Kesehatan

Obat tidur bukanlah solusi sempurna untuk insomnia

Obat tidur – Studi ini menemukan bahwa produk yang dijual bebas dikonsumsi oleh 35,4 persen orang dewasa yang berusia antara 65 hingga 80 tahun, tetap tidak menyadari potensi risiko keamanan yang mereka berikan kepada tubuh mereka.

Seringkali orang mengambil bantuan pil tidur atau obat-obatan seperti Benadryl dan Tylenol PM untuk tidur malam yang nyenyak. Meskipun formula ini mungkin berhasil, mereka mungkin juga merugikan tubuh Anda. Menurut sebuah penelitian baru-baru ini yang diterbitkan dalam American Journal of Geriatric Psychiatry, lebih dari sepertiga orang dewasa yang lebih tua menggunakan obat-obatan atau bantuan untuk membantu tidur, yang paling umum di atas alat bantu counter (OTC).

Studi ini mengatakan bahwa orang dewasa yang lebih tua biasanya menggunakan produk yang dapat digunakan untuk mempromosikan tidur, seperti benzodiazepin dan obat yang dijual bebas, tetapi tingkat penggunaan produk resep dan non-resep saat ini secara khusus untuk tidur di AS tidak diketahui. Studi ini juga menemukan bahwa produk yang dijual bebas tersebut dikonsumsi oleh 35,4 persen dari orang dewasa yang berusia antara 65 hingga 80 tahun, tetap tidak menyadari potensi risiko keamanan yang mereka berikan kepada tubuh mereka.

Membeli obat bebas dapat menjadi solusi jangka pendek dari gangguan tidur ini, tetapi ini tentu bukan sesuatu yang dapat diandalkan. Menurut laporan dalam TIME, Dr Donovan Maust, rekan penulis studi baru-baru ini dan asisten profesor psikiatri di Michigan Medicine, mengatakan, “Banyak alat bantu OTC — seperti Benadryl dan Tylenol PM — mengandung diphenhydramine, yang menghambat aktivitas zat kimia otak yang disebut asetilkolin, yang memainkan peran dalam aktivasi otot dan juga dalam fungsi otak seperti kewaspadaan, belajar dan memori ”.

Editor

Semua berita yang masuk di email redaksi akan di edit terlebih dahulu oleh tim editor bolmutpost kemudian di publish

Berita Terkait

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
Close